דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


אימון אישי אינו פתרון לכל דבר ולכל אחד 

מאת    [ 09/10/2009 ]

מילים במאמר: 407   [ נצפה 2594 פעמים ]

למרות שלפעמים נדמה שמאמנים מסוימים מנסים לאמן כל דבר שזז (ואולי גם כמה דברים שלא), למעשה קיימת הסכמה  די רחבה בין המאמנים לגבי מי שאינו מתאים לאימון.

 כדי שאדם יוכל להתאמן בהצלחה, עליו להיות מסוגל לחשיבה רציונלית ולתפיסה ברורה של העתיד. מכאן נגזרות מייד כמה וכמה קבוצות שאינן כשירות לאימון:

 ילדים ונוער עד גיל העשרה המאוחר, אשר תפיסת העתיד שלהם עדיין אינה מגובשת (ובגיל צעיר, גם החשיבה הרציונלית אינה מספיק מפותחת)

אנשים שאינם שפויים.

אנשים המכורים לסמים, אלכוהול או מפגינים התנהגויות מזיקות מסוג דומה. אצל אנשים אלו, כל החשיבה מתעוותת סביב ההתמכרות, הצורך לתחזק אותה מצד אחד, ולהסתיר ולהתכחש לה מצד שני. ניתן לאמן אנשים כאלו רק לאחר שנגמלו והתיצבו מבחינה פסיכולוגית.

אנשים המצויים בסערת רגשות עזה. למשל, אנשים השרויים באבל עמוק על אבדן, או חווים גירושים סוערים. אנשים אלו מתקשים להתנתק ממצבם ולחשוב רציונלית על העתיד. ואינם פנויים לאימון.

אנשים החווים התעללות פיזית או נפשית וכו'. בדומה למכורים, גם לאנשים אלו יש בחייהם אלמנט המעוות את כל היתר, ולא ניתן לאמנם לפני שיטופל.

 

מאמן אישי אינו אמור לקחת על עצמו לאמן אדם הנופל באחת הקטגוריות האלו, ואם במקרה התחיל אימון בחוסר ידיעה, עליו לפעול לסיום האימון ולהפניית המתאמן לגורם מתאים מייד לכשיגלה את הדבר.

 בנוסף, קשה לאמן ביעילות כאשר האימון עשוי להיות מושפע משיקולים חיצוניים. אי אפשר לאמן ביעילות את הכפיף שלך, ועוד פחות מכך את המנהל שלך. אי אפשר לאמן בביטחון בני משפחה וידידים קרובים. בכל המקרים האלו המתאמן עשוי להסתיר או לעוות מידע, והמאמן עשוי לפעול בצורה לא נכונה, כתוצאה מההיכרות ומדינאמיקה הקיימת בתפקידים האחרים בין השניים. מקרים כאלו מובילים לעתים קרובות לנקודה בה על המאמן להחליט האם הוא מאמן או ידיד, מאמן או מנהל. אף תשובה אינה נכונה, וזה לא מצב טוב להיות בו.

 לעתים דווקא הלקוח לא מבין את מהות האימון ומה שהוא מחפש אינו ניתן להשגה באמצעות האימון (או שאימון אינו דווקא הדרך הטובה ביותר להשיג זאת). כלקוח פוטנציאלי, אין טעם לפנות למאמן במקרים הבאים:

 

כאשר אתה מחפש ידע ופתרונות ספציפיים ומעוניין לקבל אותם או לקנות אותם, ולא לגלות אותם בעצמך.

כאשר אתה מעוניין לפתח יכולות ו/או כישורים ספציפיים – עדיף לפנות למומחה.

כאשר אתה רוצה ש'יתנו לך דג' במקום ללמד אותך לדוג.

כאשר אתה לא באמת מחפשת פתרון לבעיה, או שינוי במצב.

כאשר אינך מסוגלת להתחייב לתהליך אפילו אם הוא נמשך רק מספר שבועות.

 

אם אחד מאלו נכונים לגביך, ייתכן מאוד שאימון אינו דווקא הפתרון עבורך.

 

רוצה לדעת עוד על בחירה באימון אישי או ניהולי? הירשם לתפוצת הניוזלטר שלי ותקבל מייד את הסיכום "איך לבחור את המאמן שלך" כמו גם מידע רב נוסף בנושא אימון, ניהול ומה שביניהם



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב